Projeto: Saúde e Qualidade de Vida

1. Projeto:

Saúde e Qualidade de Vida

2. Realização:
Professora de Educação Física
Dircéia Aparecida Gomes

3. Local:
Escola Municipal Machado de Assis – Pólo

4. Período de Realização:
14 h/aulas

5. Clientela:
Alunos do Ensino Fundamental
(6º ao 9º ano)

Apresentação

A Professora de Educação Física desenvolve o projeto Saúde e Qualidade de Vida na Escola Municipal Machado de Assis – Pólo.
A atividade física é peça fundamental para a manutenção da saúde, por isso procura-se através desse projeto incentivar, a importância da prática de exercícios para obtermos boa saúde e bem estar físico.
Pretende-se, também, trabalhar os conteúdos na sala de tecnologia para que os acadêmicos possam desenvolver habilidades com os computadores, apresentando os trabalhos em slides.

Objetivo

• Compreender conceitos e procedimentos sobre a atividade física, exercícios, saúde e qualidade de vida e como se relacionam.
• Vivenciar uma aula de ginástica aeróbica.

Objetivos Gerais

• Proporcionar aos envolvidos no projeto um intercâmbio social, incentivando de forma salutar a prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável.

Objetivos Específicos

• Manutenção do bem estar físico;
•  Desenvolver os conteúdos técnicos dos dados em sala de tecnologia;
• Socialização dos alunos;
• Oferecer momentos de lazer.

Conteúdos

• Aptidão física, o que é? Sua importância.
•  Obesidade, o que é?
• Exercício aeróbico e anaeróbico, Qual a diferença?
•  Conceito da atividade física, exercícios, saúde e qualidade de vida.

Desenvolvimento
Os conteúdos abordados serão desenvolvidos durante as aulas de educação física. A apresentação dos trabalhos será realizada no dia 20 de Agosto do corrente ano, no horário a partir das 10 horas, com término às 12 horas e 50 minutos, na sala de vídeo.
Os trabalhos serão apresentados no projetor pelos próprios acadêmicos.

Estratégia
Os alunos vivenciarão uma aula de aero jump.

Materiais
 Internet
 Computadores
 Projetor
 Som
 Jump
 Sala de Vídeo

Participação
Professora Aline Gomes de Lima, da sala de tecnologia.

Apresentação dos Trabalhos

Aula de ginástica vivenciada pelos acadêmicos da Escola Municipal Machado de Assis – Pólo.